Istumista sisältäviin hetkiin on lisätty liikuntaa, esimerkiksi esiopetuksessa taukoliikuntaa eskaritehtävien välissä, ja muissa ryhmissä aamupiirin yhteydessä pieni jumppahetki pari kertaa viikossa. Ennen ruokailua eskarilaiset leikkivät salissa liikuntaleikkejä. Myös muut ryhmät ovat pyrkineet lisäämään salin käyttöä.

Siirtymätilanteissa saatetaan hyppiä hyppyruudukon poikki, ryömiä tunnelia tai liikkua kuten jokin (lasten valitsema) eläin. Myös ulkoa sisälle tullessa liikutaan eri tavoin (eläimet, marssien, varpaillaan tai esim. Kapteeni käskee- leikin kanssa.) Osassa ryhmistä otetaan yhteinen liikuntaleikki ulkoilun lopuksi, lasten ideioiden pohjalta. Näitä ovat olleet mm. Susihukka, Kalat verkossa, hippaleikit, Karhu nukkuu...)

Liikunnallisiin leikkeihin luodaan aktiivisesti mahdollisuuksia niin sisällä kuin ulkona pitämällä välineitä lasten saatavilla sekä kannustamalla.