Hyvän mielen liikuntapassi

27.09.2022 | 13:35

Moni päiväkotiryhmä jakoi Mielenterveysseuran hyvän mielen liikuntapassin koteihin ennen kesää. Passissa on liikunnallisia tehtäviä koko perheelle.(https://mieli.fi/sites/default/files/materials_files/liikuntapassi_tunteet2.pdf)

Syksyllä oli liikunnallinen vanhempainilta, jossa oli eri pisteillä urheiluseurojen edustajia tutustuttamassa lapsia omaan lajiin.

Hakuhyppelyt on otettu säännöllisesti toimintaan. Kerran kuussa päiväkodin portin läheisyyteen kehitellään jokin pieni, mukava liikunnallinen puuha, jonka vanhemmat saavat suorittaa yhdessä lasten kanssa kotiin lähtiessä. Esim. kaksi isoa noppaa portilla: taskunoppa ja tavallinen noppa. Noppia heitetään. Taskullisessa nopassa on liikuntakuvia eli se noppa näyttää liikkeen, mitä tehdään ja toinen noppa sen, montako kertaa kyseistä liikettä tehdään.

Leikkikoulussa annoimme koteihin ystävänpäivänä "liikuntalahjakortin", jossa lapsi sai värittää sydämen tehtyään yhdessä vanhempien kanssa jonkin liikunnallisen puuhan. Varhaiskasvatuskeskustelussa on liikunta otettu puheeksi ja kannustetaan perheitä liikkumaan yhdessä.  Liikunnan merkityksestä lapsen kehitykselle ja oppimiselle puhutaan meillä kaikissa avoimen päiväkodin ryhmissä, koemme sen tärkeäksi asiaksi. Kannustamme perheitä myös ulkoilemaan yhdessä, jotta lapset saavat purkaa energiansa "hyvällä tavalla". Liikkuminen ulkona parantaa ruokahalua, jonka jälkeen unikin maittaa.

Lisää toimintatapoja

Jokainen ryhmä jakoi lapsille kotimatkabingolomakkeet ja niitä täytettiin vanhempien kanssa viikon ajan. Viikon päätteeksi...


2. Kohti liikkuvaa elämäntapaa

Isossakyrössä on perheille ollut liikuntapassit, mitä palautettiin tosi hyvin. Olemme järjestäneet myös erilaisia liikunnallisia...


2. Kohti liikkuvaa elämäntapaa

Tänä keväänä olemme jakaneet perheille liikkumisen vinkkejä hyödyntäen mm.meidän facebook -sivuja. Olemme myös laittaneet toimipisteemme ympäröivään leikkipuistoon perheille tehtävävinkkejä, joita he...


2. Kohti liikkuvaa elämäntapaa

Ruusulaakson päiväkodissa kehitettiin aamuihin Ruusiksen Riennot, joiden tarkoituksena on saada lisättyä liikettä lasten sekä...


2. Kohti liikkuvaa elämäntapaa