Yli 90 prosenttia 4–6-vuotiaista lapsista liikkuu suositusten mukaisesti vähintään kolme tuntia päivässä. Reipasta ja rasittavaa liikkumista sen sijaan kaivattaisiin lisää pienten lasten arkeen: suositeltu tunti reipasta ja rasittavaa liikkumista kertyi vain 46–85 prosentille lapsista.
Kategoria: Artikkelit
Arkiseikkailusta kiittää sekä lapsi että aikuinen
Arkiliikunta muodostaa pääosan viikoittaisesta liikkumisestamme. Tauotan istumista, kävelen portaat, heittäydyn lapsen kanssa painimaan ja ulkoilen. Siinä tyypillistä lapsiperheen aikuisen arkiliikuntaa, jota ei edes liikunnaksi aina käsitä.
”Mä olen tosi hyvä hyppimään!”
Lapsen oma kokemus motorisesta pätevyydestä tukee lapsen osallisuutta liikkumisessa
Motoriset taidot ja fyysinen aktiivisuus ovat hyvin läheisesti vuorovaikutuksessa, mutta myös kokemus omasta motorisesta pätevyydestä on yhteydessä siihen, lähteekö lapsi leikkimään muiden kanssa vai ei.
PIILO-hankkeesta tutkittua tietoa pienten lasten liikunnan ilosta, fyysisestä aktiivisuudesta ja motorisista taidoista
PIILO on pienten lasten liikunnan ilon, fyysisen aktiivisuuden ja motoristen taitojen seurannan tutkimus- ja kehittämishanke, joka liittyy Liikkuva varhaiskasvatus -ohjelmaan. Tavoitteena on kehittää pienten lasten hyvinvoinnin seurantaa ja hyödyntää tuloksia hyvinvoinnin edistämisessä.
Paltamon perhepäivähoidossa liikutaan lasten ideoita ja metsän mahdollisuuksia hyödyntäen
Sateinen ja kolea sää ei haittaa tippaakaan, kun Paltamossa perhepäivähoidon lapset liikkuvat kaikin mahdollisin tavoin hoitopaikkojensa pihapiireissä. Liikettä ja liikkumisen iloa syntyy, kun tarpeettomat kiellot unohdetaan, lasten annetaan osallistua suunnitteluun ja aikuiset heittäytyvät hymyssä suin menoon mukaan.
Kirkkonummen kaikki toimipaikat hyödyntävät nykytilan arviointia
Nykytilan arviointi -työkalu on käytössä kaikilla Kirkkonummen 35 päiväkodilla, 17 perhepäivähoitajalla ja kolmella asukaspuistolla. Kunnan noin 2 500 lasta ovat mukana toiminnassa, joka kehittyy jatkuvasti.
Viidesosa varhaiskasvatuksen henkilöstöstä arvioi työkykynsä heikentyneeksi
Varhaiskasvatuksen, peruskoulujen ja toisen asteen oppilaitosten henkilöstö arvioi oman työkykynsä paremmaksi ruumiillisten kuin henkisten vaatimusten kannalta. Peruskoulujen ja toisen asteen oppilaitosten henkilöstöstä neljäsosa arvioi työkykynsä heikentyneeksi. Tulokset selviävät Liikkuvat-ohjelmien vuoden 2020 henkilöstökyselyiden tuloksista.
Päiväkotien tilat ja pihat uudistuvat yhteistyöllä
Vantaan liikuntapalvelukoordinaattori Jani Heinonen on kiertänyt kolmessa vuodessa suurimman osan kaupungin noin 130 päiväkodista. Lapsia niissä on noin 10 000. Olosuhteiden kehittämisessä mennään nyt kohti luonnonmukaisuutta ja yksinkertaisuutta.
Positiivinen ja kannustava ilmapiiri liikuttaa Toivalan päiväkodissa
Toivalan päiväkodissa Siilinjärvellä lapsille tarjotaan monipuolisesti liikkumisen mahdollisuuksia sekä sisällä että ulkona. Liikkumista suunnitellaan, toteutetaan ja arvioidaan systemaattisesti, ja myös perheet on otettu Liikkuva varhaiskasvatus -toiminnan piiriin.
Liikkumisen ilo on levinnyt Karhukallion päiväkotiin
Karhukallion päiväkoti lähti vuonna 2014 ensimmäisten joukossa mukaan Ilo kasvaa liikkuen -pilottihankkeeseen, joka on sittemmin laajentunut Liikkuva varhaiskasvatus -ohjelmaksi. Kuudessa vuodessa liikkuminen on kasvanut osaksi toimintakulttuuria, ja kehittämistyön äärellä häärää koko henkilöstö.
Liikuntavälineistä paljon iloa ja riemua Kaarinassa
Kaarinan kunta on onnellinen liikuntakoordinaattorin pestistään. Koordinaattori on kiertänyt päiväkoteja, hankkinut varatuilla rahoilla laadukkaita liikuntavälineitä ja innostanut henkilökuntaa. Esimerkiksi lumikenkien suosio yllätti.
Voimien mittelöä myös pienissä sisätiloissa
Lapsi tarvitsee omien voimiensa mittelöä. Lahtelaisessa Villa Piiparin päiväkodissa sekin onnistuu, vaikka suuria sisäliikuntatiloja ei ole. Puuttuvan tilan perään ei haikailla ja mielikuvituksella pärjätään.